瘦身速成 How To Get Fit Fast

类型：纪录片电影

导演：   编剧：

主演：Anna Richardson, Amar Latif

　　减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的。在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中，到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢？